Langkau ke kandungan utama

Catatan

Tunjukkan catatan dari Jun, 2012

Peformance Drink - persiapan puasa

sejujurnya saya sendiri tidak pernah rasa performance drink ni.. tapi bonda saya performance drink ni wajib ada di rumah dia.. Insyaallah, ada rezeki, boleh cuba juga ni.. sangat bagus untuk kestabilan air dalam badan. maknanya sangat berguna pada musim panas sekarang ni dan juga semasa berpuasa di bulan ramadhan nanti atau yang berpuasa sekarang. Performance Drink 1. Ia adalah minuman ahli sukan yang mengandungi imbangan elektrolit yang sempurna untuk membantu mencegah dehydration, seperti fungsi minuman isotonik. 2. Ia membekalkan 3 jenis karbohidrat bagi tenaga dan stamina. 3. Ia bukan milk booster, atau minuman penambah susu, sebaliknya membantu tubuh kita menjaga kestabilan bendalir agar tidak kekeringan. 3. Ia mengandungi formula karbohidrat unik Shaklee iaitu opticarb yang membekalkan tenaga serta merta. Opticarb ialah rangkaian karbohidrat yang memberikan kita tenaga berterusan tanpa menganggu kestabilan gula dalam darah. 4. Fungsinya tak sama dengan milk booster atau

Semua info Vit E

Vitamin E FUNGSI Vitamin E ialah salah satu antioksidan yang penting dalam pencegahan kanser dan penyakit kardiovaskular.  Ia memperbaiki peredaran darah, yang mana perlu untuk memperbaiki tisu, dan sangat berguna dalam rawatan "premenstrual syndrome" dan penyakit fibrocystic buah dada.  Ia memelihara pembekuan darah yang normal dan penyembuhan, mengurangkan parut yang diakibatkan oleh sesetengah kecederaan, mengurangkan tekanan darah, membantu dalam pencegahan penyakit katarak, meningkatkan prestasi atlit, dan mengendurkan otot kaki dari kekejangan.  Vitamin E boleh meningkatkan pengeluaran air mani pada sesetengah lelaki. Ia juga mengekalkan kesihatan saraf dan otot dan di masa yang sama menguatkan dinding kapilari.  Vitamin E menggalakkan kulit dan rambut menjadi sihat, dan membantu mencegah anemia dan "retrolental fibroplasia", sejenis gejala mata yang boleh menjangkiti bayi pramatang.  Satu kajian yang dijalankan oleh National Cancer Institute pada ta

Pilihan untuk menyusu

Set B  ialah untuk ibu yang  tiada masalah penyusuan .  SET E -set b tambah dengan ostematrik bg ibu-ibu yang ada masalah susu kurang semasa period. dan juga sesuai untuk ibu tambah tenaga dan mendapat tidur yang berkualiti pada malam hari.. saya makan ni masa dalam pantang memang berkesan untuk tidur yang bagus...bangun pagi pun tidak lah letih..  manakala jika tambah dengan ESP, anak yang menyusu tu akan cepat kenyang.  SET 3M set ni memang sesuai untuk ibu-ibu bekerjaya yang nak simpan stok... dengan minum air kosong yang cukup, pam/perah setaip 2 jam..insyallah.. sumber set-set ni juga sesuai untuk ibu-ibu amalkan masa dalam pantang yer.... badan cepat cergas dan sihat...susu pon meriah... kalau ibu2 bersalin secara Cesarean, boleh ambil zinc skali untuk penyembuhan luka dengan lebih cepat.bersalin normal pon boleh makan zink untuk cepat baik tempat luka/ mengawal keguguran rambut mase selepas melahirkan... ok dearie...kalau ade apa-apa pert

SET untuk ibu menyusu

Set Eu Four Pack - sesuai untuk ibu menyusu dan ibu mengandung Vita-Lea · Mengandungi 12 vitamin dan 7 Galian pada kadar yang seimbang · Larutan yang cepat (17 minutes disintegration time) · Folic Acid dan Biotin 100% · 2 biji membekalkan 600 mg calcium · Diuji oleh 48 saintis selama 198 jam bagi setiap ‘batch’   B-COMPLEX · Sumber terbaik – Torula dan Brewers Yeast · Mengandungi 8 jenis vitamin B · 100% Folic Acid dan 100% Biotin · Tidak mengandungi pewarna tirua n   VITA -C 500 mg SUSTAINED RELEASE · Pelepasan perlahan-lahan – 100mg setiap jam selama 5 jam · Bio-flavonoid C complex · Sumber terbaik – Rose hip · 1 bij mengandungi vitamin C seperti mengambil 7.5 biji oren segar Ostematrik ini yang saya ambil mase dalam pantang Vitalea, vit c, Alfafa, Ostematrik (kalsium), zink.. Alhamdulillah, mase dalam pantang, masalah sembelit memang tak de...jadi senang nak ke tandas.. berbeza dengan masa dalam pantang anak pertama n kedua.. memang lepas bersalin, risa

Set Ibu Bersalin

sepanjang tempoh berpantang bersalin anak ke 3 pada tahun lepas..saya ambil set ni kecuali b-complex..ni saya tak beli sebab tak tahu kebaikan vitamin B complex dulu.. sepanjang tempoh berpantang, saya cergas...boleh berjalan, ulang alik ke hospital sbb anak saya yg ke tiga ni kene jaundice..lame tu..sampai habis pantang baru hilang.. saya dah crite kot pasal ni.. walau ape pon,  saya syorkan untuk ibu-ibu yang sedang mengandung dan bakal melahirkan baby tidak lama lagi untuk ambil set ni:- ESP - membanyakkan air susu.  Vita-Lea - untuk muktivitamin, maklum, ibu berpantang makan makanan yang kering-kering- kurang khasiat dan juga dapat membantuk menambah sel darah merah. Vitamin -c- membantu penyembuhan luka Zink- penyembuhan luka lebih cepat - macam ikan haruan  Ostematrik - kalsium, magnesium membantu penghadaman Alfafa pulak kalau baby tidak mengalami demam kuning atau jaundis ni, boleh la makan alfafa. tapi kalau baby kene demam kuning, kene berenti mak

Oreo Cheese Cake (not baked)

Hari ni buat Oreo Cheese Cake.. ni untuk makan-makan mase di Kuantan esok... 1 kek dah beli dr Secret Recipe... ni saje2 je nak buat...sebab haritu dah buat tapi tak jadi...hehe..ni leh wat lagi untuk besday huda.. dah siap dah...tgh chilled dalam peti ais... harap-harap keras la sebab nya mase gaul-gaul tadi macam cair.. rupa dia boleh tahan kan?...hehe.. mase 1st2 buat bulan 3 hari tu, mase besday saya la tu...teruk betul...rupa pon tak cantik.. tak saba nak potong esok... ok, ni nak post plak pasal pulut mangga... sodapppp.... :D

Happy Birthday Huda

Alhamdulillah....Huda dah 4 tahun...pada 14.6..iaitu smlm.. lambat post ek...tak de sambut ape2 pon...smlm je pergi makan-makan skit di Secret Recipe.. Hadi yang sentiasa sengih bile ade flash amik gamba dia..17.6 ni dia setahun Fully Bf dengan jayanya..Alhamdulillah..Harap hingga 2 tahun.. Hannah...Besday kakak dia, besday dia juga.. Besday girl..Huda..happy la tu Sambil-sambil tunggu order sampai, kita main golek-golek telur dulu.. dan ini lah dia kek nya..hehe...wat syarat tiup lilin di hari jadi...sok sambut lagi kat kuantan plak dengan famili.. Makan-makan dan balik rumah...nothing much..tapi sebelum tidur sakit perut, kembung, kepala pun pusing...sampai ke pagi..kene tlan panadol...tapi sebiji jer..hehe..tak boleh makan 2 biji...nasib baik dah elok..

SET LELAKI

Shaklee Ostematrix bukan hanya mengandungi kalsium-magnesium yang penting untuk tubuh, tetapi juga mengandungi Vitamin D yang penting untuk penyerapan kalsium. Antara kebaikan Shaklee Ostematrix ialah, (1) Bantu tidur lena sepanjang malam. (2) Badan terasa bertenaga & mudah bangun pagi keesokan harinya, terutama apabila digabung dengan pengambilan Shaklee B-Complex. (3) Menghilangkan lenguh-lenguh & bisa-bisa badan. (4) Mengurangkan rasa sakit pinggang & kejang kaki terutama buat ibu hamil. (5) Melawaskan sistem penghadaman - mudah 'membuang' keesokan harinya (bukan cirit birit). - CREDIT

Kebaikan Vitamin B Complex

Vitamin B Kompleks telah digunakan berkaitan dengan keadaan kesihatan yang berikut: Digunakan untuk Penyembuhan luka - tiamin (vitamin B1), Pantothenic acid (vitamin B5), dan vitamin B  yang lain semuanya telah ditunjukkan untuk memainkan peranan dalam  penyembuhan luka.  Kerana sebab ini, beberapa pakar penjagaan kesihatan mengesyorkan tinggi potensi vitamin B  tambahan untuk menggalakkan penyembuhan luka.  Kebusukan kudis - Orang dengan kudis kebusukan berulang mungkin mempunyai  kekurangan vitamin B. Menambahkan dengan vitamin B1, B2 dan B6 telah dilaporkan  untuk memberikan kelegaan.  Jerawat rosacea - hubungan antara vitamin B dan rosacea adalah tidak jelas, satu kajian mendapati  ia menyebabkan gejala rocacea seperti, laporan awal yang lain telah menemui manfaat.  Pengeluaran alkohol- Kajian menunjukkan ia adalah mungkin bahawa kejayaan rawatan  kekurangan vitamin B-kompleks sebenarnya boleh mengurangkan ketagihan alkohol, kerana  haiwan mengid

Vitamin keperluan tubuh

Supplement dan vitamin untuk kesihatan badan lebih segar. Kebanyakan orang tidak mengamalkan makanan seimbang, berzat dan dalam jumlah yang mencukupi untuk keperluan tubuh badan. Badan menjadi lemah lesu, kurang ber tenaga dan mudah letih dan penyakit menjadi masalah kepada kesihatan jika kekurangan zat dan vitamin berterusan. Oleh itu mengamalkan supplement dan vitamin mencukupkan keperluan zat harian selain dari makanan yang di makan setiap hari sebagai pencegahan kepada penyakit , letih lesu dan masalah kesihatan apabila usia meningkat tua. Sesetengah orang pula perlu zat tertentu untuk keperluan harian. Mereka termasuk yang mengandung, yang kerap makan ubat tahan sakit (sakit urat atau sendi), perokok, mereka yang aktif secara fizikal dan yang berumur lanjut. Berikut adalah cadangan tambahan zat , supplement dan vitamin yang dicadangkan diambil bersama dengan makanan harian. Ambil sekurang-kurang 2 vitamin anti oksidan. Anti oksidan menolong meneutralkan radikal bebas

Keistimewaan Shaklee

Ada kawan tanya - Apa beza vitamin SHaklee dan vitamin-vitamin yang lain? Vitamin Shaklee adalah asli, tiada pewarna, pengawet malah perasa tambahan. Vitamin Shaklee tiada silika gel dengan ini membantu penyerapan dengan lebih baik. UJI Vitamin anda.  Cuba anda ambil sebiji multivitamin yang sedang anda amalkan....genggam selama 5 minit, jika anda dapati tangan anda melekit serta warnanya melekat dengan tangan anda, maka saya sarankan anda memilih vitamin yang lebih baik. Vitamin yang sintetik biasanya mengandungi silika gel, pewarna, perasa dan pengawet tambahan....bahan-bahan ini boleh memudaratkan kesihatan kerana tubuh kita hanya perlukan yang asli. Hakikatnya pewarna, pengawet dan perasa tambahan ini tidak diperlukan oleh badan dan jika diambil secara berterusan dikhuatiri boleh memudaratkan kesihatan.  sumber - kak N

Set Penyusuan bulan Puasa

 Bulan Ramadhan hampir menjelang tiba.. dah seperti biasa, saya sendiri pun risau akan susu untuk Hadi.. maklumlah bulan puasa ni kurang minum air. Teringat pula mase tahun-tahun lepas masa menyusukan anak di bulan puasa... masa tu saya belum jumpa vitamin Shaklee ni lagi.. Waktu berbuka jer mesti minum air bergelas-gelas...waktu sahur pun macam tu... Mak mertua tengok je menantu dia ni teguk air bergelas-gelas..Untuk bekal siang hari.. Actually sejak kawen tahun 2007, saya boleh puase penuh tiap-tiap tahun sebab mengandung dan menyusu badan..jadi tak de cuti untuk saya.. Sampai lah tahun lepas..Hadi baru 2 bulan dan saya makan Maajun Anggun Bestari , darah nifas yang tak habis keluar balik...dan tak dapatlah puasa penuh.. ok..berbalik kepada topik kita untuk ibu-ibu yang mahu menyusukan anak dan mahu simpan stok, ini set yang di syorkan oleh pakar  iaitu kak N- dari blog beliau Better you Better World Apa yang bakal ibu coretkan adalah bagaimana supplement