Langkau ke kandungan utama

Catatan

Menunjukkan catatan yang berlabel Kalsium

Ostematrix, ubat sembelitku

tajuk...hehehe...sensitip sembelit-sembelit ni...bukan ape, serik masa berpantang anak pertama dulu... wanita masa dalam pantang memang ada yang mengalami sembelit yang teruk.. saya lah tu antaranya. kebanyakkan nya memang sembelit, ikut pengambilan makanan semasa pantang kan kering-kering jer. sup sayur pun ma macam tak nak kasi makan je... dah la amalkan air daun inai..macam teh pekatnya, memang la sembelit kan... makanan sayur-sayur ni orang tua tak bagi sangat pon.. Jadi, apa peranan ostematrix dalam menyelesaikan masalah sembelit?. ok, ostematrix membekalkan kalsium..tetapi, kalau vitamin yang hanya ada kalsium, tak ada magnesium, itu pun boleh menyebabkan sembelit. Pengambilan kalsium perlu ada magnesium sekali untuk melembutkan najis...ringkas nya begitu..Ostematrix ni ada kalsium + magnesium sekali. Dan kalau tu je memang tak cukup jugak...kene ada vitamin D jugak... Vitamin D untuk penyerapan kalsium yang maximum..baru la berbaloi-baloi kan...dah beli, mesti la nak

Good News

Hari tu nenek saya makan ostematrix...adik yang tertinggal, jadi ma tanya, leh bagi sesapa makan ke?..dari terbiar je kan.. so, zink bagi kat ayah, ostematrix plak bagi kat nenek. Alhamdulillah, baru-baru ni call ma, dan ma cakap sembab kaki nenek dah kurang..dah surut.. tahu kan sembab tu macam mana?..macam bengkak.. syukur kan... ni lah salah satu sebab kenapa saya suka berniaga Shaklee ni, bukan nya sebab dapat bonus semata-mata, tapi boleh bantu orang yang kita sayang..bantu beri kesihatan dengan izinNya.. suka kan bila keluarga sihat?..ma ayah kita sihat...fikiran kita pon tak runsing, fikirkan tentang dorang.. btw, esok nak balik kampung, lama sangat dah rasanya tak balik kampung, akhirnya dapat jugak balik... rindu la kat kampung halaman, tetapi sebagai isteri, tugas isteri lagi penting, ma dan ayah selalu kita doakan dari jauh...huhu..sadis la plak.. ok, saya pun nak share lagi testimoni ostematrix ni untuk ibu hamil Huda Pizz sharing testimoni customer saya; &qu

Ostematrix - Kalsium keperluan wanita

Kenapa tajuk dia tulis untuk keperluan wanita?..lelaki tak perlu kalsium ke?. perlu juga, tapi pada kualtiti yang sedikit 1/2 dari keperluan wanita. lebih-lebih boleh sebabkan kanser prostat untuk lelaki. ok, berbalik kalsium untuk wanita, wanita lebih perlukan kalsium kerana wanita mengandung, menyusu, period setiap bulan, menyebabkan kalsium dalam tubuh wanita lebih cepat berkurangan. Setelah umur 20 tahun, tubuh manusia akan mulai mengalami kekurangan kalsium sebanyak 1% per tahun. Dan setelah umur 50 tahun, jumlah kandungan kalsium dalam tubuh akan menyusut sebanyak 30%. Kehilangan akan mencapai 50% ketika mencapai umur 70 tahun dan seterusnya mengalami masalah kekurangan kalsium. Gejala awal kekurangan kalsium adalah seperti lesu, banyak peluh, gelisah, sesak nafas, menurunnya daya tahan tubuh, kurang nafsu makan, sembelit, berak-berak,insomnia, kram, dan sebagainya. Kalau ambil kalsium semata-mata pon boleh sebabkan sembelit, namun, ostematrix mengandungi magnesium, vitamin

Keperluan Kalsium

penduduk Asia, terutamanya wanita, disaran mendapatkan keperluan kalsium harian secukupnya (antara 800 hingga 1,000 miligram) di samping nutrien penting lain seperti protein, zink, magnesium dan vitamin D yang diperlukan untuk mengekalkan tulang yang kuat dan sihat.  Segelas susu berkalsium tinggi mengandungi 500 miligram (mg) kalsium dan dua gelas susu tersebut cukup untuk membekalkan jumlah kalsium yang disarankan setiap hari. Selain daripada itu, kalsium juga adalah penting untuk fungsi-fungsi yang lain seperti : fungsi saraf yang baik (rasa gelisah, rasa sesemut atau kebas) fungsi otot yang baik (kekejangan) seperti merawat kekejangan waktu malam proses pembekuan darah kalsium membantu menghalang berlakunya tekanan darah tinggi. Berapa banyakkah keperluan kalsium untuk setiap individu ? Sila rujuk kepada carta di bawah ini. Lelaki Umur (tahun) Keperluan kalsium dalam mg 8 - 11 800 12 - 15 1200 16 - 18 1000 19 - 64 800 mele