Langkau ke kandungan utama

Catatan

Menunjukkan catatan yang berlabel STRESS

Pdpr

 Assalamualaikum. Apa khabat? Gong xi fa chai. Lama cuti tahun baru cina kan. Dari rabu hingga ahad. Kalau lah tiada PKP, mesti ramai dah balik kampung, pergi bercuti.  Rindunya tahun 2019. Masa tu kita bebas kemana sahaja. Bebas berjumpa siapa sahaja. Tapi sekarang... Tak apalah, redha.  Ambil kesempatan ini,masa dirumah dengan anak-anak untuk muhasabah diri. Pdpr. Anak-anak saya 6 orang. 4 orang pdpr.  Agak mencabar,tapi tahun ni lagi bagus dari tahun 2020. Masa tu cikgu tak mengajar ya. Terus bagi tugasan. Jadi ibu ni kene ajar anak. Dah la banyak kelas. Aduh.. Paling stress kene ajar subjek bahasa arab. Walaupun dulu belajar bahasa arab sampai tingkatan 3..tapi mama banyak tidur😂 Tahun ni better,cikgu buat google meet mengajar. Tapi mama tetap pantau anak-anak. Apa yang dorang tak faham dan pantau adab dorang. Jangan taip bukan-bukan semasa cikgu mengajar.  Ada anak-anak lain yang berborak pasal game, bodohkan kawan-kawan lah. Stress tengok. Nak ditegur,cikgu nya ada. Tertanya-tan

Kebaikan Vitamin B Complex

Vitamin B Kompleks telah digunakan berkaitan dengan keadaan kesihatan yang berikut: Digunakan untuk Penyembuhan luka - tiamin (vitamin B1), Pantothenic acid (vitamin B5), dan vitamin B  yang lain semuanya telah ditunjukkan untuk memainkan peranan dalam  penyembuhan luka.  Kerana sebab ini, beberapa pakar penjagaan kesihatan mengesyorkan tinggi potensi vitamin B  tambahan untuk menggalakkan penyembuhan luka.  Kebusukan kudis - Orang dengan kudis kebusukan berulang mungkin mempunyai  kekurangan vitamin B. Menambahkan dengan vitamin B1, B2 dan B6 telah dilaporkan  untuk memberikan kelegaan.  Jerawat rosacea - hubungan antara vitamin B dan rosacea adalah tidak jelas, satu kajian mendapati  ia menyebabkan gejala rocacea seperti, laporan awal yang lain telah menemui manfaat.  Pengeluaran alkohol- Kajian menunjukkan ia adalah mungkin bahawa kejayaan rawatan  kekurangan vitamin B-kompleks sebenarnya boleh mengurangkan ketagihan alkohol, kerana  haiwan mengid