Marvelous Mama

Vitamin C adalah salah satu vitamin yang selalu di sebut-sebut.. kepentingan dan kebaikan vitamin C memang tak dapat di nafikan.. ALhamdulillah, lepas lunch, saya amalkan menganbil satu biji vitamin C Shaklee, sebiji setiap hari.. Sebiji Vitamin C Shaklee adalah bersamaan dengan 7 biji buah oren!!!...wow.. kalau nak makan 7 biji buah oren, memang tak sempat la kan..haha..tak makan nasi la tuk lunch.. Credit to kak N, saya copy je.. Apakah tanda kekurangan vitamin C yang sangat ketara? Mudah selsema Mudah tertekan ( stress) Kulit kelihatan sangat kering dan bersisik Tapak kaki keras dan kasar Mudah bersin Luka yang lambat baik Wajah nampak tua berbanding umur ( Vitamin C membantu pembentukan kolagen) Mudah dapat ulcer Mudah demam penyakit Skurvi dan banyak lagi. Tetapi untuk mengetahui dengan sangat cepat sama ada kita cukup vitamin c atau tidak... 1. Gusi mudah berdarah setiap kali digosok atau  2. cuba goreskan kulit tangan dengan menggunakan kuku sendiri. J...

saya selalu baca dari post status kawan-kawan di facebook, anak-anak mereka mempunyai masalah ekzema..atau mempunyai kulit yang sensitif.. hari ini saya nak kongsikan bagaimana dan apa yang boleh di lakukan atau di berikan untuk anak-anak supaya masalah ekzema ini berkurangan atau mungkin boleh sembuh. petikan dari web  ibu Adinnasa   Ekzema bukanlah satu perkataan yang asing terutama bagi ibu-ibu yang mempunyai anak yang mempunyai masalah kesihatan ini. Ekzema dikatakan penyakit keturunan. Namun ramai yang tidak sedar bagaimana mereka boleh mendapat penyakit ini. Melalui fahaman ibu dari ilmu yang diberikan oleh doc Haizam, Penyakit  1. resdung 2. alergik 3. ekzema 4. gegata 5. Ashma Lima penyakit ini dikenali sebagai penyakit 5 serangkai. Apa yang dimaksudkan pula dengan 5 serangkai? Ia bermaksud, sekiranya individu A mempunyai masalah mengidap resdung dan berkahwin dengan individu B yang mempunyai masalah ashma, anak mereka mempunyai kebarangkalian untuk mendap...