Marvelous Mama

 Hai assalamualaikum semua.  Sekarang pkp ni kan, anak-anak kene Pdpr kan. Kerja makin bertambah kan, macam mana keadaan emosi mental ibu-ibu?  Jarang nak tanya ayah-ayah sebab biasanya dorang macam biase je😅.  Ibu-ibu yang banyak kene uruskan anak.  Sama lah jugak, Aei pon bangun pagi siapkan sarapan, hantar anak ke tadika pon Aei. Bawak pula si kecik nak ikut, ha pegang sambil bawak kereta.  Kalau tak dilayan, menangis pula dalam kereta tu.  Balik lepas hantar anak,rehat sekejap, uruskan pdpr anak. Tanya apa yang tak paham atau anak-anak akan tanya Aei untuk tolong ajarkan dorang balik apa yang tidak jelas.  Lepas ajar anak-anak, kene masak tengahari pula.  Kesimpulannya, kerja IBU tak selesai sampai anak tidur. Ni pon update blog atas katil.  Seharian sibuk macam ni, Aei akui, tak mudah. Memang sesekali meletus juga gunung berapi.  Tapi, Aei ada rahsia. Rahsia kekal cool.  Aei makan vitamin. Paling Aei pentingkan sekarang, ...

sebagai pelajar, memang la memenatkan, susah nak fokus terutama bila subject yang lecturer nye sangatlah membosankan.. malam nak kene berjaga pula sebab nak siapkan assignment, nak study sebab ade kuiz, ade exam..ade meeting lah plak kat kediaman... tul tak?...ha...ini biasa...lagi-lagi untuk student cemerlang, banyak aktiviti join..lagi penat...hehe..saya tak lah aktif sangat, sebelum couple dulu, aktif juga la ..dah couple mula lah aktiviti study berdua..hehe..sambil dating la tu..ahaks.. ok, kawan saya, cikgu, tapi belajar juga, malam-malam berjaga, wat assignment..kalau masa dia tak larat tu, dia akan ambil vitamin b complex. terus segar biji mata kata nya.. supplement untuk student yang sesuai adalah vitamin b-complex dan lecithin apa fungsi 2 vitamin ni b-complex tukarkan makanan kepada tenaga sekaligus mengurangkan keletihan/kelesuan baik untuk mata- mengurangkan masalah keletihan mata, memperkuat memori dan fokus cegah sakit kepala, migrain, pening, t...

salin dari majalah Shaklee...banyak info.. :D Alangkah bahagianya menjadi seorang ibu apatah lagi boleh menyusui sendiri bayi yang dilahirkan. Secara lahiriahnya setiap ibu mampu menyusui anaknya. Susu ibu merupakan makanan terbaik bayi anda. Ia mengandungi khasiat pemakanan seimbang membesar dengan sihat dan kuat. Susu ibu juga mengandungi daya tahan yang di perlukan oleh bayi anda demi melindunginya daripada serangan dan jangkitan yang biasa di hadapi oleh bayi baru lahir. Malah kebanyakan susu tepung bayi boleh menyebabkan jangkitan biasa dan cirit birit di kalangan bayi. Selain bayi, ibu juga mendapat manfaat kesihatan daripada penyusuan tersebut. Sesetangah jenis kanser seperti kanser payudara dan ovari jarang berlaku pada ibu-ibu yang menyusui anaknya. Penyusuan secara eksklusif disarankan untuk diberi sehingga 6 bulan, dan selepas itu di teruskan penyusuan dengan makanan tambahan sehingga dua tahun atau lebih. Diet yang seimbang amat penting bagi para ibu yang menyusui ba...

Selamat pagi isnin.. :) Sebenarnya dah lama nak buat post pasal HB low masa mengandung ni... harini baru berkesempatan... :) biasa kan kalau mengandung, hb rendah..saya sendiri mengalami masalah yang sama semasa mengandungkan ketiga-tiga orang anak...sentiasa jer merah.. hehe semasa tu, saya belum jumpa dengan vitamin Shaklee ni...jadi saya bergantung dengan makanan yang disyorkan nurse..macam bayam, kerang, ikan bilis, hati...bukan senang hari-hari kita nak cari benda yang sama betul tak?... Kalau dapat jumpe selang sehari pon baik sangat dah tu.. Jadi sekarang, saya perkenalkan Vitalea with iron formula Set untuk ibu mengandung boleh mengamalkan Vitalea, Vitamin B complex dan vitamin C .. credit pic to better you better world credit pic to sayangianugerah credit pic to sayangianugerah Jadi, saya sangat sarankan kepada ibu-ibu yang mengalami masalah Hb low semasa mengandung untuk mengambil supplement ni... Suppelemnt ini juga bagus u...

Kenapa kebanyakan set yang di sediakan mempunyai vit b complex? Penting ke B-Complex ni? Hari ini saya nak tambah sikit kenyataan tentang kebaikan vit b-complex Shaklee PERBEZAAN SHAKLEE Para saintis Shaklee telah mencipta asid folik secara semulajadi yang pertama di dunia dengan kadar keboleh serapan (biovaibility) yang sangat tinggi dan berkualiti. Ini kerana asid folik yang semulajadi tidak mudah di serap oleh tubuh, dan hampir 99% asid folik yang terdapat di pasaran bersifat sintetik. - mempunyai 8 komponen penting vit b , yang menjamin keseimbangan dan keberkesanan sempurna. MNFAAT UTAMA Menukar makanan kepada tanaga -Bantu penghadaman, menukar lemak, karbohidrat dan protin kepada tenaga dan mengurangkan masalah keletihan. Melawan tekanan -  Memastikan kesihatan sistem saraf, meredakan sakit kepala, tekanan, kemurungan dan imsomnia. Membantu tumbesaran - Menggalakkan pertumbuhan yang sihat dan normal bagi bayi dan kanak-kanak. Membina DNA dan sel baru serta men...

Semasa hamil, ibu akan pastikan baby yang di kandung mendapat khasiat yang secukupnya.. Tapi macam mana pula dengan ibu-ibu yang mengalami muntah-muntah atau loya semasa di awal dan akhir kehamilan..atau yang lebih teruk, sepanjang kehamilan.. macam mana nak bekalkan khasiat yang cukup untuk bayi yang di kandung. semestinya ibu-ibu gusar akan perkembangan bayi.. Alhamdulillah, semasa mengandung, saya tidak mengalami mabuk yang teruk. saya masih mampu makan walaupun semasa awal kehamilan Hannah dan Hadi ada la terasa mual atau loya. tapi tak teruk.. saya nak kongsikan keperluan oleh ibu mengandung MAKANAN yang begitu digemari, tiba-tiba terasa memualkan tekak. Kalau dulu, tidak menjadi masalah menghadap menu nasi campur setiap hari tetapi kini, mendengarnya saja membuatkan tekak kembang, apa lagi jika mahu menjamahnya. Bermacam-macam pengalaman baru dilalui ibu hamil. Perubahan secara tiba-tiba kadangkala menimbulkan rasa pelik orang sekeliling dan sukar difahami m...

Vitamin B Kompleks telah digunakan berkaitan dengan keadaan kesihatan yang berikut: Digunakan untuk Penyembuhan luka - tiamin (vitamin B1), Pantothenic acid (vitamin B5), dan vitamin B  yang lain semuanya telah ditunjukkan untuk memainkan peranan dalam  penyembuhan luka.  Kerana sebab ini, beberapa pakar penjagaan kesihatan mengesyorkan tinggi potensi vitamin B  tambahan untuk menggalakkan penyembuhan luka.  Kebusukan kudis - Orang dengan kudis kebusukan berulang mungkin mempunyai  kekurangan vitamin B. Menambahkan dengan vitamin B1, B2 dan B6 telah dilaporkan  untuk memberikan kelegaan.  Jerawat rosacea - hubungan antara vitamin B dan rosacea adalah tidak jelas, satu kajian mendapati  ia menyebabkan gejala rocacea seperti, laporan awal yang lain telah menemui manfaat.  Pengeluaran alkohol- Kajian menunjukkan ia adalah mungkin bahawa kejayaan rawatan  kekurangan vitamin B-kompleks sebenarnya boleh m...