Langkau ke kandungan utama

vitamin untuk ayah

Hai...
saya start ni dengan vitamin untuk diri sendiri...
untuk makan selepas berpantang bersalin anak ketiga...
Alhamdulillah...
masa dalam pantang makan vitamin ni, badan saya rasa segar...tak penat, tidur, walaupun tak cukup(biasalah bagi ibu dalam pantang) tapi masih cergas..
dan yang penting, air susu untuk baby banyak...

kemudian.....dah hampir setahun....
vitamin pun lom habis...sebenarnya vitamin ni memang banyak kandungan dia...dan makan plak tinggal-tinggal..
memang lambat habis...

menyedari kebaikan dan keperluan vitamin dalam kehidupan, teringat ayah kat kampung yang kurang sihat, kencing manis, tidak pergi klinik, tiada gigi nak makan...
jadi macam mana saya boleh tolong untuk memberi kesihatan kepada ayah...
biar duit tak banyak, tapi asal ayah sihat...saya belikan vitamin untuk ayah dengan harapan ayah akan mendapat vitamin yang ayah perlukan untuk badan ayah...
dan dengan izin Allah ayah makin sihat dan bertenaga...
insyaaallah.....
kesan vitamin ni mungkin ambil masa 2-3 minggu...
rasanya tak sabar nak dengar perkembangan positif..

Kawan-kawan yang berminat untuk mendapatkan vitamin ini untuk diri sendiri, atau ibu atau ayah,
Nyatakan  masalah yang dihadapi  dan dapatkan  set yang paling sesuai untuk anda.
boleh email kepada saya :- aeidahamrun@yahoo.com
atau di 019 3439341 / whatsapp /bbm 2128AF5E
Label:

Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Hanis Choledocal Cyst

hai,,salam semua..apa khabar ya? saya sihat alhamdulillah..dah 2 tahun tak post ape2 kat blog... huhuhu...dah berhantu kalau rumah kosong kene tinggal lama2 macam ni..hihi well sibuk nye tak dapat nak update ape2 kat sini kan..maklumlah ahli keluarga bertambah lagi so sekarang anak saya 5 orang..huhu ramai ke? ramai.. ok la kot..ada lagi ramai dari saya..haha so last kita cerita pasal Hanis...Hanis dah nak masuk 3 tahun...lagi 3 hari birthday dia... baru2 ni bulan 7 Hanis sakit..lepas raya puasa haritu.. nak tahu ke ceritanye macam mana.... tak kisah la..kita nak cerita jugak.. balik raya puasa kat kampung hari tu dia ok je..sihat wal afiat... hanis yang kecik comey tu then beraya punye beraya tak hingat sampai beberapa pasang persalinan la kan , hari2 baju baru... nak balik KL lah beraya rumah mertua pula.. otw dari kampung ke KL, hanis sakit perut...ingatkan sakit perut biasa dia lah, macam masuk angin, muntah2...tapi tak ada cirit...so sy marah2 la kate makan...
2 ulasan
Baca lagi

Turun berat badan di bulan puasa

 Hari ini hari ke 17 ramadhan.  Saya nak kongsikan mengenai penurunan berat badan saya sepanjang bulan Ramadhan ini.  Sebelum ini berat saya 67kg. Paling berat saya pernah capai semasa tidak mengandung. Selalu berat saya naik banyak tu semasa saya mengandung sahaja.  Dengan tinggi saya 165cm, saya rasa tidak terlalu berisi. Tetapi saudara mara saya sudah mula menegur mengenai kenaikan berat badan saya🤭.  Sakit hati juga la kan bila orang mula cakap kita gemuk dah sekarang. Tetapi masa tu sebelum bulan puasa. Lebih kurang 3 bulan sebelum puasa. Saya pun mula lah "diet".  Berjaya juga turun,tapi dalam 3kg je salam tempoh 2 bulan. Sikit kan? Sebab saya diet macam biase je la. Tidak terlalu strict. Masih makan makanan biasa cuma kurangkan gula.  Dan bulan Ramadhan pun tiba.....2023 Saya cerita dulu berapa berat saya turun. Selepas 2 minggu berpuasa, saya dah capai 60kg. Baju dari L boleh muat M.  Excited kan?  Ok lah korang nak tahu tak ni apa s...
Catat Ulasan
Baca lagi

Wanita dan keputihan

 Assalamualaikum Salam sejahtera semua.semoga semua berada dalam keadaan sihat sentiasa.  Saya nak kongsikan sedikit nota mengenai keputihan. Ramai yang message saya dan mempunyai keputihan.  Keputihan adalah normal. Semua wanita ada. Tapi keputihan mempunyai beberapa jenis dan tahap.  Keputihan adalah  cairan atau lendir serviks. Keputihan yang normal adalah tidak berbau.  Keputihan biasanya 4 jenis mengikut tahap kesuburan wanita. (Kitar 28hari) 1. Keputihan bertekstur kering sebelum haid 2. Keputihan bertekstur creamy selepas haid sebelum waktu subur 3. Keputihan putih telur hari ke 12-16  waktu subur 4. Seperti putih telur sedikit pekat. Waktu paling subur Keputihan tidak normal 5. Putih berketul seperti cottage cheese dan gatal mungkin ada jangkitan 6. Coklat dan ada darah - keluar selepas haid untuk mencuci darah haid. Jika terjadi selepas bersama, dan banyak mungkin menandakan keguguran. Jika terjadi pada yang sudah menopos, mungkin tanda kanser...
Catat Ulasan
Baca lagi