Sekejap je masa berjalan....
2 hari lagi puasa dan raya bakal menjelang...korang raya kat mana?
Balik kampung ke?...
Tahun ni saya raya di kl dulu baru balik kampung raya ke empat....
So supplement untuk raya nanti ada tak?
Saya suggest ambil lecithin tuk pecah lemak.
Alfafa untuk angkut lemak keluar.
Herb lax untuk makan malam so esok nya pemvuangan lancar....
Ini untuk kawal berat badan... Maklum...raya kan makan banyak...
Lagi satu papermint ginger untuk kurangkan senak perut sebab banyak makan....
Ok...boleh contact saya untuk pesanan...
Aeidah
0193439341
Hari ini hari ke 17 ramadhan. Saya nak kongsikan mengenai penurunan berat badan saya sepanjang bulan Ramadhan ini. Sebelum ini berat saya 67kg. Paling berat saya pernah capai semasa tidak mengandung. Selalu berat saya naik banyak tu semasa saya mengandung sahaja. Dengan tinggi saya 165cm, saya rasa tidak terlalu berisi. Tetapi saudara mara saya sudah mula menegur mengenai kenaikan berat badan sayaðŸ¤. Sakit hati juga la kan bila orang mula cakap kita gemuk dah sekarang. Tetapi masa tu sebelum bulan puasa. Lebih kurang 3 bulan sebelum puasa. Saya pun mula lah "diet". Berjaya juga turun,tapi dalam 3kg je salam tempoh 2 bulan. Sikit kan? Sebab saya diet macam biase je la. Tidak terlalu strict. Masih makan makanan biasa cuma kurangkan gula. Dan bulan Ramadhan pun tiba.....2023 Saya cerita dulu berapa berat saya turun. Selepas 2 minggu berpuasa, saya dah capai 60kg. Baju dari L boleh muat M. Excited kan? Ok lah korang nak tahu tak ni apa s...
Ulasan
Catat Ulasan