Marvelous Mama

Supplement dan vitamin untuk kesihatan badan lebih segar. Kebanyakan orang tidak mengamalkan makanan seimbang, berzat dan dalam jumlah yang mencukupi untuk keperluan tubuh badan. Badan menjadi lemah lesu, kurang ber tenaga dan mudah letih dan penyakit menjadi masalah kepada kesihatan jika kekurangan zat dan vitamin berterusan. Oleh itu mengamalkan supplement dan vitamin mencukupkan keperluan zat harian selain dari makanan yang di makan setiap hari sebagai pencegahan kepada penyakit , letih lesu dan masalah kesihatan apabila usia meningkat tua. Sesetengah orang pula perlu zat tertentu untuk keperluan harian. Mereka termasuk yang mengandung, yang kerap makan ubat tahan sakit (sakit urat atau sendi), perokok, mereka yang aktif secara fizikal dan yang berumur lanjut. Berikut adalah cadangan tambahan zat , supplement dan vitamin yang dicadangkan diambil bersama dengan makanan harian. Ambil sekurang-kurang 2 vitamin anti oksidan. Anti oksidan menolong meneutralkan radikal bebas ...

Ada kawan tanya - Apa beza vitamin SHaklee dan vitamin-vitamin yang lain? Vitamin Shaklee adalah asli, tiada pewarna, pengawet malah perasa tambahan. Vitamin Shaklee tiada silika gel dengan ini membantu penyerapan dengan lebih baik. UJI Vitamin anda.  Cuba anda ambil sebiji multivitamin yang sedang anda amalkan....genggam selama 5 minit, jika anda dapati tangan anda melekit serta warnanya melekat dengan tangan anda, maka saya sarankan anda memilih vitamin yang lebih baik. Vitamin yang sintetik biasanya mengandungi silika gel, pewarna, perasa dan pengawet tambahan....bahan-bahan ini boleh memudaratkan kesihatan kerana tubuh kita hanya perlukan yang asli. Hakikatnya pewarna, pengawet dan perasa tambahan ini tidak diperlukan oleh badan dan jika diambil secara berterusan dikhuatiri boleh memudaratkan kesihatan.  sumber - kak N

 Bulan Ramadhan hampir menjelang tiba.. dah seperti biasa, saya sendiri pun risau akan susu untuk Hadi.. maklumlah bulan puasa ni kurang minum air. Teringat pula mase tahun-tahun lepas masa menyusukan anak di bulan puasa... masa tu saya belum jumpa vitamin Shaklee ni lagi.. Waktu berbuka jer mesti minum air bergelas-gelas...waktu sahur pun macam tu... Mak mertua tengok je menantu dia ni teguk air bergelas-gelas..Untuk bekal siang hari.. Actually sejak kawen tahun 2007, saya boleh puase penuh tiap-tiap tahun sebab mengandung dan menyusu badan..jadi tak de cuti untuk saya.. Sampai lah tahun lepas..Hadi baru 2 bulan dan saya makan Maajun Anggun Bestari , darah nifas yang tak habis keluar balik...dan tak dapatlah puasa penuh.. ok..berbalik kepada topik kita untuk ibu-ibu yang mahu menyusukan anak dan mahu simpan stok, ini set yang di syorkan oleh pakar  iaitu kak N- dari blog beliau Better you Better World Apa yang bakal ibu coretkan adalah bagaimana su...

Vitamin C adalah salah satu vitamin yang selalu di sebut-sebut.. kepentingan dan kebaikan vitamin C memang tak dapat di nafikan.. ALhamdulillah, lepas lunch, saya amalkan menganbil satu biji vitamin C Shaklee, sebiji setiap hari.. Sebiji Vitamin C Shaklee adalah bersamaan dengan 7 biji buah oren!!!...wow.. kalau nak makan 7 biji buah oren, memang tak sempat la kan..haha..tak makan nasi la tuk lunch.. Credit to kak N, saya copy je.. Apakah tanda kekurangan vitamin C yang sangat ketara? Mudah selsema Mudah tertekan ( stress) Kulit kelihatan sangat kering dan bersisik Tapak kaki keras dan kasar Mudah bersin Luka yang lambat baik Wajah nampak tua berbanding umur ( Vitamin C membantu pembentukan kolagen) Mudah dapat ulcer Mudah demam penyakit Skurvi dan banyak lagi. Tetapi untuk mengetahui dengan sangat cepat sama ada kita cukup vitamin c atau tidak... 1. Gusi mudah berdarah setiap kali digosok atau  2. cuba goreskan kulit tangan dengan menggunakan kuku sendiri. J...

saya selalu baca dari post status kawan-kawan di facebook, anak-anak mereka mempunyai masalah ekzema..atau mempunyai kulit yang sensitif.. hari ini saya nak kongsikan bagaimana dan apa yang boleh di lakukan atau di berikan untuk anak-anak supaya masalah ekzema ini berkurangan atau mungkin boleh sembuh. petikan dari web  ibu Adinnasa   Ekzema bukanlah satu perkataan yang asing terutama bagi ibu-ibu yang mempunyai anak yang mempunyai masalah kesihatan ini. Ekzema dikatakan penyakit keturunan. Namun ramai yang tidak sedar bagaimana mereka boleh mendapat penyakit ini. Melalui fahaman ibu dari ilmu yang diberikan oleh doc Haizam, Penyakit  1. resdung 2. alergik 3. ekzema 4. gegata 5. Ashma Lima penyakit ini dikenali sebagai penyakit 5 serangkai. Apa yang dimaksudkan pula dengan 5 serangkai? Ia bermaksud, sekiranya individu A mempunyai masalah mengidap resdung dan berkahwin dengan individu B yang mempunyai masalah ashma, anak mereka mempunyai kebarangkalian untuk mendap...

post hari ini berkenaan Shaklee.. ape keistimewaan vitamin Shaklee ni sumber SHAKLEE  - Keistimewaan Shaklee Falsafah Produk Shaklee Selama lebih 50 tahun, generasi demi generasi telah bergantung pada Shaklee kerana telah membuat sesuatu yang berbeza dari yang lain iaitu mencipta produk yang SELAMAT dan terbukti BERKESAN . Misi kami di Shaklee ialah memberikan kehidupan yang lebih baik dan sihat kepada sesiapa sahaja. Kami membantu dengan cara mengeluarkan produk-produk kesihatan yang terunggul dan anda akan rugi sekiranya tidak berkongsi dengan rakan-rakan mengenainya. Setiap produk yang kami keluarkan telah direka cipta untuk memperbaiki taraf kesihatan tanpa kompromi dan tidak merosakkan alam sekitar. Apabila anda memilih Shaklee, yakinlah dengan tiga perkara – ia sentiasa SELAMAT, BERKESAN dan SEMULAJADI.  SENTIASA SELAMAT Kami Menjamin Keselamatan Tanpa Syarat  Kami memulakan dengan sumber semulajadi, ahli-ahli saintis Shaklee telah membuat kajian d...

GLA atau  Gamma Linolenic Acid .   ok, jadi mak dan ayah saya baru start makan Vitamin-vitamin Shaklee yang saya poskan pada mereka. Set yang saya berikan pada mereka ialah Set A,SET A ni untuk mendapat kesihatan yang optimum dan yang mempunyai masalah kencing manis, darah tinggi dan kolestrol, tambah GLA Apa kandungan dalam Set A:- 1. B Compleks 2. Vitelea 3. Vitamin C 4. GLA ok, masa mula-mula sampai vitamin ni dah petang...so dah skip breakfast dan lunch.. jadi ma dan ayah saya start makan malam.. untuk malam, makan GLA jer... Esok nya saya call la ma, tanya dah start makan ke belum...ma cakap dah makan.. okla kan...jadi ma kate lepas makan GLA malam tu...pagi nya ma rase cergas... Alhamdulillah....baru satu biji...tapi memang tahu rase badan dia rasa lebh cergas.. Apa itu GLA;- Asid linolenik gama di gunakan ramai wanita utnuk memelihara kesihatan sepanjang kitaran haid setiap buan. GLA merupakan sejenis asid lemak Omega-6 yang dig...