Langkau ke kandungan utama

Catatan

ESP - minum mengikut selera.. :)

Cara-cara nak minum ESP...boleh campur dengan mana-mana air kesukaan anda. Untuk tambah susu dengan segera, bancuh pekat sikit.. tapi kene minum air kosong lebih yer..jangan kurang minum air... ESP + Air suam ESP+ Fresh Milk ESP + Fresh Milk + kurma (rendam kurma dalam susu..after few hours..blend/shake it and mix with 1 sudu ESP..bukan sahaja bertenaga..boost milk production malah energized) ESP + SusuAnmum ESP + Performance Drink Shaklee + MealShake Shaklee ESP + Nesvita 3in1 ESP + jus twister tropicana ESP ESP + Ribena ESP + any fruit juice ( tembikai, epal, lobak putih,peria,pegaga) ESP + Milo/Horlicks ESP + sirap bandung ESP + Meal Shake + Aiskrim (buatan sendiri)...resipi leh check sini.. http://exclusivelypumpingmother.blogspot.com/2011/01/resipi-baru-espnyum-nyumsedapp.html . JANGAN BANCUH DENGAN AIR PANAS..TU JE PANTANG NYE.. :)

EUPHORIA PROMOTION

************** BERITA BAIK! ************** "Ia telah kembali dengan wajah baru! Anda mahu mengetahui apa maksud icon ini? Sila EMAIL / PM ! Jangan ketinggalan untuk mengetahui apa yang menarik dan terbaru dari kami!" aeidahamrun@yahoo.com Kami menyediakan beberapa jenis Euphoria set antaranya ialah  Set A (Optimum) – set A ialah set asas untuk kesihatan tubuh badan. Semua orang dewasa, remaja serta warga emas sesuai untuk menggunakan set ini yang terdiri dari Vitalea, B Complex dan Vita-C. Set B (Breastfeeding) – walaupun set B adalah set penyusuan, namun ia sesuai untuk setiap golongan kerana kebaikan alfalfa yang terkandung dalam set ini adalah sangat banyak (selain penggalak susu). Set penyusuan ini terdiri dari Vitalea, B Complex, Vita C dan Alfalfa. Set B1 – set B1 adalah set penyusuan namun ia mengandungi 330 biji alfalfa.  Set C (confinement) – set bersalin dan berpantang, khas untuk ibu-ibu yang mementingkan kecergasan un...

Sustained release Vit C vs Vitamin C organik

haa.. ni la yang melanda pasaran vitamin c sekarang.. sekarang, vit c shaklee out off stock di seluruh malaysia... one of the reason is depa dok borong vit c ni lepastu packing baru, jual harga yg berganda-ganda lagi mahal.. minggu depan stok baru akan sampai.. tapi rase tak best bila pengguna tertipu..beli yang mahal-mahal..sebenarnya harganya tak la mahal sampai 3 kali ganda dorang up harga... bila dah out off stok macam ni, ambil brand lain pula, packing dan jual balik...dengan harga yang lebih mahal.. tapi pilihan atas tangan pengguna...pilihlah.. :) jangan tertipu.. dapatkan dari packing yang asal..ade brand.. ok..untuk set kulit cantik, amalkan vit b, vitamin c dan vit e...jangan lupa minum air kosong yang cukup.. kalau tak cukup, kesan dia mungkin tak menjadi.. message saya untuk pertanyaa. 0193439341 atau aeidahamrun@yahoo.com

Kepentingan susu ibu

MANFAAT SUSU IBU UNTUK SEMUA  PUJIAN harus diberikan kepada ibu yang memberikan susu badan kepada anak.  Walaupun kesedaran mengenai kepentingan memberikan susu badan semakin meningkat,  ia masih belum mencapai sasaran. Kajian Morbiditi dan Kesihatan Kebangsaan 1996 menunjukkan, kadar penyusuan badan hanya sekitar 88.6 peratus dan masih banyak usaha perlu dilakukan untuk menggalakkan semua ibu di negara ini memberikan susu badan secara eksklusif selama enam bulan.  Penghasilan susu akan bertambah dengan penurunan paras hormon progesteron,  iaitu dalam  tempoh 30 hingga  40 jam  selepas bersalin.  Pada ketika ini, badan akan merembeskan prolaktin dan  oksitosin  (hormon yang  menghasilkan  susu).   Hisapan puting oleh bayi juga akan merangsang penghasilan susu.  Paras prolaktin perlu tinggi untuk membolehkan susu dihasilkan.  Bagaimanapun, ada kalanya pengeluaran susu terhenti jika p...

Tips penyusuan bayi

sedang mengunggu kehadiran cahaya mata pertama?... mesti masa mengandung kita dah terpikir-pikir nak susukan anak dengan susu badan kah? susu formula kah?.. campur kah? Jangan terkejut yer...memang ada ibu yang edang menunggu cahaya mata pertama dah plan nak bagi susu formula pada bayi dia sebab bekerja atau saja nak jaga breast..kononnya takut jatuh melayuttt.. ni semua mitos yer.... ada juga ibu yang masa bekerja dia plan nak bagi susu formula, dan balik rumah nanti baru bagi susu badan.. tapi saya percaya kalau jarang bagi susu ibu, maka susu ibu akan berkurangan..sebab tak de demand.. Jadi, susu ibu kalau boleh 6 bulan pertama jangan campur..kalau bekerja, terus pam masa dalam pantang lagu untuk stok EBM, sebab masa dalam pantang susu kita memang extra banyak.. sedikit tips Memberi susu badan adalah salah satu hadiah terbaik yang boleh diberikan kepada anak anda. Kebaikannya tidak terkira. Untuk memastikan anda dapat bermula dengan baik, cuba guna tip-tip ini untuk memud...

Puting melecet / Crack nipple

aduh duh duhhh..sakitnya.. haaa....dah setahun lebih susukan Hadi dan juga pengalaman susukan 2 anak sebelum ni, baru sekali ni kene puting melecet ni.. sebenarnya masa balik kenduri kawen abang hari tu lagi...nak tulis, tp asyik lupa jer... sakit nyerrr....huhu..pedih sangat masa susukan Hadi tu... mula-mula tu pelik la, nape sakit ni..selalu tak pernah sakit.. hmm..tengok-tengok, dah crack dah... asal kejadiannya, mase mandi tu dah nampak puting ni kenapa merah semacam je kan.. ignore je..ingatkan tak ada apa-apa, jadi ibu-ibu, kalau nampak puting merah semacam tu, cepat-cepat apu krim tuk melecet... mungkin kulit kering, sebabtu jadi crack nipple ni... apa penyebab crack nipple posisi bayi salah teknik penyusuan yang tidak betul penjagaan puting yang tidak baik bayi menggigit ekzema puting- puting jadi merah, bengkak, gatal Seriawan - jangkitan kulat. sakit, gatal,pedih penyelesaian jangan hentikan penyusuan - ni la yang saya buat...bagi jer..sakit, perit me...

Selamat Pengantin baru

Alhamdulillah... pada 6 sept 2012...khamis malam jumaat....selamat la abang ku satu satunya melangsungkan perkahwinannya dengan Rahimah... Selamat pengantin baru yer.... sedikit gambar kenang kenangan dari majlis perkahwinan abang ku Nasrul Adham ni...jom saksikan.. Perhitungan dengan Imam Ni pada khamis malam jumaat 6.9.12 Selamat...halal dah.. Berarak mendung kelabu...memang hari tu nak hujan..nasib baik lepas selesai majlis semua baru hujan kat rumah pengantin perempuan...dapatlah kami balik dengan kering... Ni ramai-ramai ni orang kampung, sedara mara..mak cik pakcik sepupu sepapat..semua ada.. Adat orang Kelantan pula kalau dah datang bertandang, nak kene kutip duit, bagi pada mak pengantin... "ngele" kate orang Kelantan.. Ratus juga la dapat..lepas kutip-kutip tu.. 7.9.12 Berfoto dengan adik beradik.. dalam pada PAK ANDAM dok sibuk suruh pengantin masuk bilik tukar baju, kami di lupakan...sampai-sampai mak pengantin lelaki ...